23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

  • Drukuj
Szczegóły
Kategoria: Szkoła Podstawowa
Opublikowano: środa, 23, luty 2022 07:09
Andrzej Czupryna

depresjaDepresja to jedna z najpopularniejszych obecnie chorób utrudniających funkcjonowanie ludzi w społeczeństwie, jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar obowiązków czy też brak wsparcia ze strony najbliższych, sprawiają, iż na depresję zapadają nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci i młodzież. Szacuje się, że depresja jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów w grupie osób w wieku 15-29 lat.

Trudny czas pandemii odbił się na zdrowiu (także psychicznym) wielu z nas. Dlatego tez, widząc objawy depresji u siebie lub innych, nie lekceważmy ich – to od nas może zależeć czyjeś życie.

10 CHARAKTERYSTYCZNYCH OBJAWÓW DEPRESJI:

  1. smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”)
  2. zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby)
  3. zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania
  4. problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność)
  5. zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach
  6. uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii
  7. lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”
  8. trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej
  9. poczucie beznadziejności, niska samoocena,
  10. dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).

Pamiętaj! NA DEPRESJĘ NIE POMOGĄ DOBRE RADY!

Zwróć się o pomoc naNumer Telefonu  Zaufania dla Dzieci i Młodzieży:   
116 111 –  czynny 7  dni w tygodniu 24 godziny  na dobę

Wsparcie szkoły przez Grupę Azoty S.A.

  • Drukuj
Szczegóły
Kategoria: Szkoła Podstawowa
Opublikowano: piątek, 18, luty 2022 11:39
Jan Wieczorek

Grupa Azoty S.A. przekazała 21 szkołom podstawowym z powiatów: dąbrowskiego i tarnowskiego sprzęt sportowy na łączną kwotę ponad stu tysięcy złotych. To realizacja nowego programu z obszaru społecznej odpowiedzialności biznesu, skierowanego na wspieranie aktywności sportowej wśród dzieci i młodzieży.

W ramach akcji wsparcie uzyskało 8 placówek z powiatu dąbrowskiego oraz 13 z powiatu tarnowskiego, którym przekazano w sumie ponad 1000 sztuk strojów sportowych, 350 piłek do koszykówki, 300 piłek do siatkówki, ponad 400 piłek do piłki nożnej i 1100 znaczników.

Czytaj więcej: Wsparcie szkoły...

BAL KARNAWAŁOWY

  • Drukuj
Szczegóły
Kategoria: Przedszkole
Opublikowano: środa, 16, luty 2022 08:40
Jan Wieczorek

Dnia 9 II 2022r. w oddziale przedszkolnym w Samocicach odbył się bal karnawałowy. Sala przedszkolna wyglądała bajecznie i kolorowo, przystrojona balonami i serpentynami. Przepięknie przebrane przedszkolaki z dumą prezentowały swoje stroje. Dzieci świetnie się bawiły. Skoczna i rytmiczna muzyka zachęcała do tańca. Na spragnionych i głodnych czekały pyszne przekąski. Bal odbył się w cudownej atmosferze, wypełnionej uśmiechami i wypiekami na twarzy. Skoczna i rytmiczna muzyka zachęcała do tańca. Taka zabawa odbywa się w naszym przedszkolu co roku, towarzyszą jej niesamowite emocje i niezapomniane przeżycia.

mgr Maria Zwirecka

FOTOGALERIA

WYNIKI KONKURSU „MEMORY MASTER”

  • Drukuj
Szczegóły
Kategoria: Szkoła Podstawowa
Opublikowano: środa, 16, luty 2022 08:31
Jan Wieczorek

W I półroczu 14 uczniów klas IV-VIII przystąpiło do napisania testu w jesiennej edycji ogólnopolskiego konkursu leksykalnego z języka angielskiego „Memory Master”. Pod koniec stycznia otrzymaliśmy rezultaty zmagań uczniów naszej szkoły.

Wyniki powyżej 90%, a tym samym tytuły laureatów uzyskali:

  • Hubert Gądek (kl. IV) – laureat III stopnia
  • Jakub Wnęk (kl. V) – laureat II stopnia
  • Weronika Gądek (kl. VI) – laureat II stopnia

Wyróżnieniaotrzymali:

  • Julia Sikorska (kl. IV)
  • Dominik Trójniak (kl. IV)
  • Karolina Bogacz (kl. V)

W konkursie udział wzięli także:  Marika Jasak, Natalia Kucięba (obie z kl. IV), Ewelina Chrapusta, Roksana Piechna, Vanessa Woźniak (wszystkie z kl. VI), Oskar Piechna, Magdalena Skowron (oboje z kl. VII) i Karolina Guzik (kl. VIII).

Serdecznie gratulujemy!

FOTOGALERIA